Hankkeella hyvinvointia vihtiläisille
NuPS haluaa auttaa nuoria voimaan paremmin
Jalkapallo on paljon muutakin kuin harjoituksia, pelejä ja sarjataulukoita.
Seurassa nähdään päivittäin, miten harrastus tuo nuorten elämään kavereita, onnistumisen kokemuksia ja liikunnan iloa. Samalla on kuitenkin huomattu asioita, jotka haastavat yhä useamman lapsen ja nuoren arkea. Osa lopettaa harrastamisen liian aikaisin, yhteisöllisyys ei aina synny itsestään ja hyvinvointiin liittyvät haasteet näkyvät myös jalkapallokentillä.
Näihin asioihin NuPS haluaa tarttua uudessa hyvinvointihankkeessa, joka käynnistyy syksyllä 2026. Hankkeen rahoittaa Leader Ykkösakseli ja se on nimeltään "Yhteisölliseen ja terveelliseen
elämäntapaan kasvaminen"
Hankkeen tavoitteena on tukea erityisesti 10–18-vuotiaiden pelaajien hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Kyse ei ole vain urheilusta tai jalkapallosta, vaan siitä, että nuoret saisivat eväitä terveellisiin elämäntapoihin, hyvään arkeen ja turvalliseen kasvuun.
Vuoden aikana seurassa järjestetään erilaisia tapahtumia, koulutuksia ja luentoja sekä tuodaan joukkueiden tueksi uutta asiantuntijaosaamista. Pelaajia, valmentajia ja perheitä halutaan auttaa esimerkiksi mielen hyvinvointiin, terveellisiin elämäntapoihin, vuorovaikutustaitoihin sekä vammojen ennaltaehkäisyyn liittyvissä asioissa.
Hankkeessa ovat mukana psyykkinen valmentaja Eeva Savolainen sekä fysioterapeutti Tanja Huusko. Heidän osaamisensa avulla seuraan rakennetaan toimintamalleja, jotka tukevat nuoria paitsi urheilijoina myös ihmisinä.
Hankkeen aikana järjestetään myös kaikille avoimia hyvinvointiluentoja. Aiheina ovat muun muassa ravinto, uni ja palautuminen, mielen hyvinvointi, mediakasvatus, liikunnan merkitys terveydelle sekä monet muut nuorten arkeen liittyvät teemat.
Meillä uskotaan, että hyvinvoiva pelaaja viihtyy harrastuksessa pidempään, löytää seurasta ystäviä ja saa mukaansa taitoja, joista on hyötyä läpi elämän.
Siksi tämän hankkeen tärkein tavoite ei ole kasvattaa parempia jalkapalloilijoita.
Tärkein tavoite on auttaa nuoria voimaan paremmin.
HYVINVOINTILUENNOT
6.10.2026 NUORET JA TALOUS - HYVINVOINTIHANKE LIVE- klikkaa tästä
Fiksuja rahavalintoja nuorille ja nuorten huoltajille
Miten omaa taloutta voi hallita ja rahankäyttöä suunnitella järkevästi? Luennolla käsitellään käytännönläheisesti talouden hallintaa, säästämistä, rahan arvoa ja fiksuja rahavalintoja.
6.10. klo 18.00
Vihdin lukion auditorio, Nummela
Luennoitsijana toimii Neea Aapro, joka työskentelee asiakkuusneuvojana Uudenmaan Osuuspankin henkilöasiakkaiden peruspalveluissa Lohjan konttorilla.
Luento on tarkoitettu nuorille ja heidän huoltajilleen.
****
3.11 NIKOTIININ KÄYTTÖ JA TERVEYS - HYVINVOINTIHANKE LIVE- Klikkaa tästä
Nikotiinin käyttö ja terveys – tietoa nuorten huoltajille
Miten nikotiinituotteet vaikuttavat nuorten terveyteen ja hyvinvointiin? Luennolla käsitellään ajankohtaisia nikotiinituotteita, niiden käyttöön liittyviä ilmiöitä sekä keinoja tukea nuorten nikotiinittomuutta.
3.11. klo 18.00
Vihdin lukion auditorio, Nummela
Luennoitsijana toimii Sari Anjala, joka työskentelee Ehkäisevä päihdetyö EHYT ryä ehkäisevän päihdetyön asiantuntijana ja vastaa nuorten nikotiinittomuuden edistämisestä. Hänellä on 25 vuoden kokemus lasten ja nuorten parissa työskentelystä sekä pitkä kokemus ehkäisevästä päihdetyöstä.
Luento on suunnattu nuorten vanhemmille sekä kaikille aiheesta kiinnostuneille aikuisille.
