Nummelan Palloseura, Pienryhmäharjoittelu 14.5 alkaen

Nummelan Palloseura aloittaa 14.5 pienryhmäharjoittelun. Tämä kuitenkin vaatii tarkkoja toimenpiteitä meiltä jokaiselta. Alla löydät tämän hetkiset toimintaohjeet. Näitä jokaisen pelaajan tulee noudattaa.
Osa seuramme joukkueista ei vielä aloita toimintaa 14.5 vaan on suosiolla siirtänyt aloituksen 31.5. Nämä joukkueet tiedottavat suoraan pelaajiaan.
Lisäksi harrasteryhmien sekä P13, T12-13 toiminnan aloitus käydään erikseen läpi.

Palloliiton ohjeistukset 5-13.5.2020

1. Noudata valtioneuvoston liikkumis- ja kokousrajoituksia (https://valtioneuvosto.fi/tietoa-koronaviruksesta) sekä THL:n ohjeistuksia (https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja- rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19).
2. Jalkapalloa ei tule harjoitella, mikäli henkilöllä on pieniäkään sairauden oireita tai hän kuuluu COVID 19 -viruksen kannalta johonkin riskiryhmään.
3. Ohjatussa tapahtumassa on maksimissaan 10 osallistujaa, joista vähintään 1 on valmentaja/ohjaaja.
4. Pienryhmäharjoittelun tulee tapahtua ulkotiloissa.
5. Harjoituksissa pyritään välttämään osioita, joissa pelaajat joutuvat lähikontaktiin. Henkilöiden väliset etäisyydet säilyvät vähintään kahdessa (2) metrissä koko tapahtuman ajan.
6. Pienryhmäharjoituksia järjestetään vain sen ikäisille tai tasoisille pelaajille, jotka pystyvät noudattamaan etäisyyssääntöä ja muita terveyden kannalta tärkeitä ohjeita koko tapahtuman ajan.
7. Yhdessä harjoitteleva pienryhmä säilyy samana mahdollisimman pitkään tapahtumasta toiseen (kunnes koko joukkueharjoittelu sallitaan).
8. Osallistujat eivät käytä pukuhuone- tai muita sosiaalitiloja, vaan saapuvat kentälle ja poistuvat kentältä suoraan harjoitusvarustuksessa. Lähikontaktien välttäminen harjoituksiin kulkemisessa on myös huomioitava.
9. Harjoituksiin ei saavuta ennen oman harjoitusvuoron alkua ja eri ryhmien harjoitusvuorojen väliin suositellaan vähintään 5 minuutin siirtymäaikaa. Harjoitusvuoro alkaa viisi minuuttia kenttävuoron alettua, ja päättyy 5 min ennen kenttävuoron päättymistä.
10. Kaikkien osallistujien tulee pestä kädet ennen ja jälkeen tapahtuman kotona tai on käytettävä omaa desinfiointiainetta.
11. Harjoituksissa palloja käsitellään lähtökohtaisesti vain jaloin (pääpeliä vältettävä sekä pallon koskettamista paljain käsin).
12. Harjoituksissa ei käytetä liivejä. Merkkikartioita ja muita valmennuksen apuvälineitä käsittelee vain yksi henkilö.
13. Mikäli oma juomapullo on mukana, siitä ei saa juoda kukaan muu henkilö.
14. Sylkemistä kentällä tulee välttää.
15. Jos joudut yskimään tai aivastamaan, yski / aivasta hihaasi tai paitasi sisään.
16. Harjoittelua koskevat palaverit pidetään etäyhteydellä.
17. Ohjeet on käytävä läpi etukäteen koko ryhmän kanssa.
18. Jos epäilet covid-19-tartuntaa, toimi THL:n ohjeiden mukaan:
    https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/ohjeita-kansalaisille-koronaviruksesta

MUUT PALLOLIITON HUOMIOITAVAT ASIAT

Seuratoimintaan ei pidä osallistua, jos vanhempi tai lapsi kokee tartuntariskin itselleen tai
perheelle liian suureksi.

• Seuran harjoituksiin ei saa osallistua, jos henkilöllä on hengitystieinfektion oireita.
• Oireiset henkilöt hakeutuvat koronatestiin terveydenhuollon kautta.
• Tietoa seuratoiminnassa mahdollisesti tapahtuvista koronatartunnoista seurataan yhdessäTHL:n kanssa.
• Paluu harjoitteluun mahdollisen infektion jälkeen
• Huomioidaan taudinkuvan pitkä ja muuttuva luonne

NUMMELAN PALLOSEURAN LISÄOHJEET YLLÄ OLEVIEN LISÄKSI 31.5 ASTI

• Jokaisella pelaajalla ja valmentajilla tulee olla hansikkaat kädessä.
- Ei kättelyitä tai halauksia

• Harjoittelu tapahtuu.
- SSO Areenalla ja Rintamäki Areenalla ½ kenttä = 9 pelaajaa +1 valmentaja.
- Lankila, Otalampi ja Kuoppanummen tekonurmi = 9 pelaajaa +1 valmentaja.
- Valmentaja voi halutessaan valmentaa useampaa pienryhmää. Pelaajat ryhmissä eivät saa vaihtua.

• Kentälle saapuminen ja poistuminen
- SSO Areena -> Saavutaan parkkipaikan päädyn portista ja poistutaan jalkakäytävän puoleisesta portista
- Rintamäki Areena -> Saavutaan pukukoppien puoleisesta portista ja poistutaan kentän päädyn portista
- Kentille ei saa tulla yhtään aikaisemmin kuin harjoitusvuoro alkaa
- Kentiltä poistutaan välittömästi oman vuoron loputtua
- Ei vuoron ulkopuolisia alku- tai loppuverrytelyitä

• Pelaajien huoltajien tulee odottaa pelaajaa parkkipaikalla tai kentän läheisyydessä, mutta ei kentällä.
- Koskee myös muita joukkueen toimihenkilöitä

• Harjoitteet tulee olla suositellun 2m etäisyyden mukaiset.

MUUTA YLEISTÄ
• Pienryhmäharjoittelu ja valmentaminen pohjautuu täysin vapaaehtoisuuteen

=> Ketään ei pakoteta tai velvoiteta harjoittelemaan

• Seuran toive on, että aivan nuorimmaiset joukkueet aloittaisivat harjoittelun vasta touko/kesäkuun vaihteessa. Tällöin seuralla olisi kokemusta tilanteesta, sekä mahdollisia lisäohjeita saatu Palloliitolta.

• Nuorimmat pelaajat eivät välttämättä osaa pitää tarvittavia turvavälejä
• Harjoittelu voi olla tylsää, koska kaikki kamppailu ja kontakti on kiellettyä

Palloliiton ohjeistukset:
https://www.palloliitto.fi/jalkapallouutiset/palloliiton-paivitetyt-ohjeistukset-pienryhmaharjoitteluun
 

KÄRSIVÄLLISYYTTÄ JA MALTTIA TARVITAAN NYT JOKAISELTA TÄMÄN POIKKEUSTILANTEEN AIKANA!

Nummelan Palloseura