Toimintatorstai
Toimintatorstait Auto-Huiput Areenalla kello 10.30-11.30.
Mukaan tarvitset vain kevyeen liikuntaan sopivat vaatteet!
Toimintatorstait ikääntyneille - hanke
Hankkeelle on saatu Vihdin kunnan hyvinvointiavustusta vuodelle 2025.
Hankkeessa liikutetaan ikäihmisiä Auto-Huiput Areenalla (Palloiluhalli Etelä-Nummela) kerran viikossa torstaisin klo 10.30-11.30. Ohjelmassa mm. tuolijumppaa, pallon käsittelyä, kävelyjalkapalloa, frisbeen heittelyä sekä muuta kevyttä liikuntaa.
Paikalle kutsutaan myös erilaisia lähialueen toimijoita, jotka voisivat kiinnostaa ikäihmisiä ja tarjota heille tärkeää tietoa ja tekemistä.
Liikunnallisen aktivoitumisen lisäksi toimintatorstait luovat mahdollisuuden verkostoitumiselle, uusien ystävyyssuhteiden luomiselle ja yksinäisyyden vähenemiselle.
Uusille liikkujille on hyvin tilaa, kaikille löytyy varmasti oman tasoista toimintaa.
Alla kevään ja alkukesän tapahtumakalenteri hankkeen osalta.
Seuraavat tapahtumat:
20.3.2025
27.3.2025
3.4.2025
10.4.2025
17.4.2025
24.4.2025
1.5.2025 Ei toimintaa
8.5.2025
15.5.2025
22.5.2025
29.5.2025 Ei toimintaa
5.6.2025 Ei toimintaa
12.6.2025
19.6.2025
26.6.2025
Heinäkuu LOMA
Tervetuloa mukaan liikkumaan!
